Осенняя йога-дача

(15-17 ноября 2024)

осенняя
Йога-дача

Два раза в год, наш проект собирается в уютном пространстве Йога Дома «Завидово», что бы на все выходные погрузиться в комфортную атмосферу практики йоги, в кругу друзей и единомышленников.
Это без преувеличения, одно из лучших мероприятий нашего проекта.

Йога дача — для тех, кто любит активную и разнообразную практику гимнастики йоги. Учиться управлять своим вниманием. И развиваться в дыхательных техниках, как современных, так и архаичных.

что нас ждет

(what awaits us)

Гимнастика йоги

от простого к сложному

Техники управления внимания

медитации и работа с концентрацией и де-концентрацией

Йога транс

на основе техники шавасаны с эффектом глубокого расслабления и восстановления организма

Дыхательные техники

как современные, так и архаичные

расписание ретрита

(retreat schedule)

Всего 12 часов тренировок (4 занятия по 3 часа)

Важные моменты:

Заезд в пятницу, после 17:00. У кого ранний заезд, пишите заранее!
У нас будет очень хороший и опытный массажист, которого мы специально привозим из Питера.
Он будет принимать вас по записи: +7 952 224-24-23 Валерий (пишите ему в WhatsApp)
Так же, в пятницу после 17:00 Будет небольшая тусовка.
Берите с собой банное полотенце, обычно устраиваем парение.
Коврики и пропсы для йоги есть на месте.
Не забываем брать попутчиков, кто на машинах.

стоимость тура

(tour cost)

16 000₽

22 000₽

Размещение «дабл»

Размещение «сингл»

Включено в стоимость:

Оплачивается отдельно:

проживание (с пятницы до субботы)
трех разовое вегетарианское питание
практика
баня

дорога до йога дачи
услуги массажиста

Оплатить йога-дачу

Оплата 100% (безвозвратная, не переносится)

Чат поездки в Telegram