Москва +7 (966) 088-57-78
Красная Поляна +7 (938) 888-27-78
Санкт-Петербург +7 (965) 028-29-77

  • yoga_method

    это движение от простого

    к сложному, от идей

    к опыту, от личности

    к сущности. Это

    ответственность

    быть Собой.


Суть нашего метода

 

Суть нашего метода – это движение от простого к сложному, от идей к опыту, от личности к сущности. Понятие йоги достаточно давно и четко определено, но в то же время опыт, получаемый нами в практике, глубоко личностный и субъективный. Ведь в нем Вы являетесь и методом и целью одновременно, находясь в центре происходящего. Мы помогаем Вам оптимально выстроить тренировочный процесс на основе наших знаний и опыта в йоге, психологии и фридайвинге. В котором Вы сами найдете ответы на Ваши вопросы и свои, уникальные, пути развития.

 

 

Текущая активность

#fashion_method

с 20 сентября 2016

Москва

Спешим вас обрадовать - теперь одежду от #fashion_method можно примерить и купить в шоуруме @YM на корабле Брюсов.

Участвовать

коврики yoga id

с 1 ноября 2016

Москва

Мы делимся классной новостью! Теперь вы можете приобрести очень классные коврики для йоги со скидкой.

Участвовать

новый зал в горки-город

с 5 ноября 2016

курорт Горки-Город

Мы открыли новую студию йоги в горах на территории курорта Горки Город в отеле «Панорама» на высоте 960 м.

Участвовать

тренировки в diwali

скоро...

Москва

Рады сообщить, что затишье в московских тренировках вот-вот подойдет к концу.

Участвовать

roxy-yoga

каждый четверг

Москва

RoxyYoga is back! Тренер проекта #yoga_method - Катя Шараева - ждет вас в магазине Boardriders в ТЦ Авиапарк.

Участвовать

йога дача

3-4 декабря 2016

Переславль-Залесский

Открываем зимний сезон проекта #yoga_method на полюбившейся нами всеми площадке Йога Дачи.

Участвовать

8марта на мальдивах

2-13 марта 2017

Мальдивы

Команда #yoga_method приглашает встретить праздник 8 марта на Мальдивах вместе с Михаилом Павловым и Михаилом Поморовым.

Участвовать

Весенний интенсив

май 2017

Красная Поляна

Наша команда уже готовит, ставший традиционным, весенний интенсив по йоге в Красной поляне в рамках проекта #йогавгорах.

Участвовать

Уровни сложности

"Open"

Работа с нуля. Если вы ни разу не занимались йогой - эта программа для Вас!

"Flow"

Это классическая работа в потоке на усложнение от простого к сложному, где можно без проблем найти свою степень нагрузки.

"PersonaL"

Индивидуальная система тренировок, "заточенная" под каждого конкретного студента.

"Supreme"

Самое "сладкое" и сложное, моя основная последовательность. Для тех, кто в теме!


 

Cмотрите наш йога-канал на youtube


Традиция
teacher-1

Байк Баба - Shiva Giri

Ом Гуруджи, Ом Намо Нараяна…

Байк Баба - настоящее имя Шива Гири Нага Баба. Махант семи шрамов в Индии и Непале. Самые известные находятся в Катманду и Каньякумари. Есть еще в Касси, Кампуре, Калькутте… Йоги и ученики в Непале считают его Сидхи Пуруш и воплощением Шивы Бхайро.

Читать подробнее
teacher-2

Каши Джагадгуру Махасвамиджи

Ом Гуруджи, Ом Намо Нараяна…

Мое имя Шри 1008 Джагадгуру доктор Чандрашекхар Шивачарья Махасвамиджи, я питхадхипати Шри Джагадгуру Вишварадхья Джнянасимхасана Джангамавади матха, расположенного в Варанаси, Индия. По учетной записи при приеме в школу дата моего рождения 15 августа 1949 года. Я родился в поселке Редденагнур, округ Гадаг.

Читать подробнее

OМ Namo Gurudev Namo

Расписание занятий
Номер зала ДеньДатаПреподаватель/заменаВремяМесто
СтоимостьКонтакты
1Вторник29.11.2016Елена ДедяеваЕлена Дедяева18:30зал #sekta Семеновская площадь, 7
ст.м Семеновская
300 руб.8 985 974 13 75
2Среда30.11.2016Екатерина ШараеваЕкатерина Шараева09:00Yoga-Mind
ул. Люсиновская, 13 стр. 1, 5 этаж
м. Добрынинская
300 руб.8 916 913 32 01
2Среда30.11.2016Елизавета ЕрохинаЕлизавета Ерохина 19:00Yoga Factory
Волгоградский пр., 32 корп. 8
400 руб.8 916 239 72 65
Четверг01.12.2016Екатерина ШараеваЕкатерина Шараева19:30ТЦ Авиапарк, магазин Boardridersбесплатно8 916 913 32 01
Пятница02.12.2016Екатерина ШараеваЕкатерина Шараева19:00Yoga-Mind
ул. Люсиновская, 13 стр. 1, 5 этаж
м. Добрынинская
300 руб.8 916 913 32 01
Суббота03.12.2016Екатерина ШараеваЕкатерина Шараева11:30Yoga-Mind
ул. Люсиновская, 13 стр. 1, 5 этаж
м. Добрынинская
500 руб.8 916 913 32 01
3Суббота03.12.2016Елизавета ЕрохинаЕлизавета Ерохина 18:00зал #sekta М.Власьевский пер, 12
ст.м Кропоткинская
300 руб.8 916 239 72 65
Номер зала ДеньДатаПреподаватель/заменаВремяМесто
СтоимостьКонтакты
Понедельник28.11.2016Михаил ПоморовМихаил Поморов19:00Сфера,
Александровский парк, д. 4/3, ТРЦ Великан Парк, 1 этаж
700 руб.8 921 965-7433
Вторник29.11.2016Михаил ПоморовМихаил Поморов07:30Шавасана,
ул.Декабристов, д.8
300 руб.8 921 965-7433
Вторник29.11.2016Михаил ПоморовМихаил Поморов20:00Urban Yoga
Свердловская набережная, д.44
900 руб.8 921 965-7433
Среда30.11.2016Михаил ПоморовМихаил Поморов19:00Сфера,
Александровский парк, д. 4/3, ТРЦ Великан Парк, 1 этаж
700 руб.8 921 965-7433
Четверг01.12.2016Михаил ПоморовМихаил Поморов07:30Шавасана,
ул.Декабристов, д.8
300 руб.8 921 965-7433
Четверг01.12.2016Михаил ПоморовМихаил Поморов20:00Urban Yoga
Свердловская набережная, д.44
900 руб.8 921 965-7433
Пятница02.12.2016Михаил ПоморовМихаил Поморов19:30Urban Yoga
Свердловская набережная, д.44
900 руб.8 921 965-7433
Суббота03.13.2016Михаил ПоморовМихаил Поморов15:00Зал #Sekta,
ул.Итальянская, д.5
300 руб.8 965 028-2977
Воскресенье04.12.2016Михаил ПоморовМихаил Поморов17:30Urban Yoga
Свердловская набережная, д.44
900 руб.8 921 965-7433
Номер зала ДеньДатаПреподаватель/заменаВремяМесто
СтоимостьКонтакты
1Понедельник
Хатха-йога
Здоровая спина
28.11.2016Ольга Кацева16:30Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 рублей+7 938 888 27 78
1Понедельник
Хатха-йога
28.11.2016Виктория МожинаВиктория Можина19:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 рублей+7 938 888 27 78
2Понедельник
Хатха-йога
Здоровая спина
28.11.2016Ольга Кацева19:00ГоркиГород, Отель "Панорама"300 рублей+7 938 888 27 78
1Вторник
Хатха-йога
29.11.2016Виктория МожинаВиктория Можина16:30Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 рублей+7 938 888 27 78
2Вторник
Хатха-йога
29.11.2016Елизавета БрылёваЕлизавета Брылёва19:00ГоркиГород, Отель "Панорама"300 рублей+7 938 888 27 78
1Среда
Хатха-йога
30.11.2016Елизавета БрылёваЕлизавета Брылёва8:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 рублей+7 938 888 27 78
2Среда
Хатха-йога
30.11.2016Виктория МожинаВиктория Можина19:00ГоркиГород, Отель "Панорама"300 рублей+7 938 888 27 78
2Четверг
Пранаямы
01.12.2016Виктория МожинаВиктория Можина8:00ГоркиГород, Отель "Панорама"300 рублей+7 938 888 27 78
1Четверг
Хатха-йога
01.12.2016Виктория МожинаВиктория Можина19:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 рублей+7 938 888 27 78
2Четверг
Хатха-йога
01.12.2016Елизавета БрылёваЕлизавета Брылёва19:00ГоркиГород, Отель "Панорама"300 рублей+7 938 888 27 78
1Пятница
Пранаямы
02.12.2016Виктория МожинаВиктория Можина7:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 рублей+7 938 888 27 78
2Пятница
Хатха-йога
02.12.2016Виктория МожинаВиктория Можина19:00ГоркиГород, Отель "Панорама"300 рублей+7 938 888 27 78
1Суббота
Хатха-йога
Здоровая спина
03.12.2016Ольга Кацева16:30Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 рублей+7 938 888 27 78
2Суббота
Хатха-йога
Здоровая спина
03.12.2016Ольга Кацева19:00ГоркиГород, Отель "Панорама"300 рублей+7 938 888 27 78
2Воскресенье
Пранаямы
04.12.2016Виктория МожинаВиктория Можина8:00ГоркиГород, Отель "Панорама"300 рублей+7 938 888 27 78
2Воскресенье
Хатха-йога
04.12.2016Виктория МожинаВиктория Можина16:30Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 рублей+7 938 888 27 78
2Воскресенье
Хатха-йога
(спец.класс по шпагатам)
04.12.2016Виктория МожинаВиктория Можина19:00ГоркиГород, Отель "Панорама"300 рублей+7 938 888 27 78
Номер зала ДеньДатаПреподаватель/заменаВремяМесто
СтоимостьКонтакты
1Понедельник,
Группа 1
19:30Москва, бассейн Олимпийский прыжковая и плавательная ванна ст.м Проспект Мираабонемент на 4 недели. 7500 рублей.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
1Понедельник,
Группа 2
21:00Москва, бассейн Олимпийский прыжковая и плавательная ванна ст.м Проспект Мираабонемент на 4 недели. 7500 рублей.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
2Понедельник,
21:15Санкт-Петербург, ФОК Юность, Правды плавательная ванна ст.м Проспект Мираабонемент на 4 недели. 5500 рублей.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
2Вторник
20:00Санкт-Петербург, зал #sekta? Невский 32-34, 5 этажабонемент на 4 недели. 5500 рублей.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
1Среда,
Группа 1
19:30Москва, бассейн Олимпийский прыжковая и плавательная ванна ст.м Проспект Мираабонемент на 4 недели. 7500 рублей.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
1Среда,
Группа 2
21:00Москва, бассейн Олимпийский прыжковая и плавательная ванна ст.м Проспект Мираабонемент на 4 недели. 7500 рублей.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
2Четверг20:45 - 22:15Санкт-Петербург, ФОК Юность, Правды 11, ст.м.Звенигородскаяабонемент на 4 недели. 5500 рублей.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
1Пятница,
Группа 1
07:30Москва, бассейн Олимпийский прыжковая и плавательная ванна ст.м Проспект Мираабонемент на 4 недели. 7500 рублей.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
1Пятница,
Группа 2
08:15Москва, бассейн Олимпийский прыжковая и плавательная ванна ст.м Проспект Мираабонемент на 4 недели. 7500 рублей.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
Залы
EH2A5552

Малый Власьевский пер.12

Зал на Кропоткинской

Уютный зал. В пешей доступности от м. Смоленская и м. Кропоткинская.

50fc27510d244f90b7c9cc301ba15e31_700

Вознесенский переулок 9, стр. 1, подъезд 2

Зал на Тверской

Очень просторный, светлый и позитивно заряженный зал. В пешей доступности от м. Охотный ряд и м. Тверская.

Cb9sLlo4BtY

СПБ зал #Sekta 3 этаж Невский проспект, д. 32-34

Зал на Невском

зал #Sekta 3 этаж Невский проспект, д. 32-34

0iPpWkK0SuY

Зал #Sekta 4 этаж Невский проспект, д. 32-34

Зал на Невском

зал #Sekta 4 этаж Невский проспект, д. 32-34

roxyyoga-4

отель «Горки Панорама» ул.Февральская д.1

Зал в Горки Город

Йога-зал на территории курорта Горки Город в отеле Панорама на высоте 960 м с невероятным видом на горы, +7 938 888 27 78

15

Роза Хутор, Площадь Роза, д. 1, 4 этаж

Зал на Роза Хутор

Центр йоги и массажа на курорте Роза Хутор Возьми с собой йогу в горы. Занятия подойдут и опытным, и новичкам. Массаж специально адаптирован к физическим нагрузкам райдеров. +7 938 8882778

Статьи
apnoe_method

Наша цель - познакомить с водой как можно больше людей, научить техникам плавания, правильному дыханию и поведению в воде.

Наша методика – это синтез плавания, аквааэробики и йоги, альтернативный вариант кардионагрузки. Тренировки основаны на плавании и повышении акватичности (комфортного пребывания в воде) с последующим увеличением нагрузки и переходом в режим плавания с задержкой дыхания.

Мы проводим занятия для двух групп студентов:

Первая группа – новички, для которых плавание преподается с нуля.

Вторая группа – люди, которые умеют плавать и хотят развиваться в этом, а также интересуются фридайвингом.

В пакет тренировок входят акваэробика, плавание, динамический фридайвинг.

Также мы разрабатываем программу для работы с людьми, которым противопоказаны физические нагрузки на суше.

Одежда для йоги

Fashion_method

Коллекция «yoga_method» — линия одежды для йоги, создана быть второй кожей, не ограничивая движений, не отвлекая от главного. Когда вещь – ваш партнер на пути к цели в Вашей практике.

Бренд «fashion_method» родился в рамках проекта «_method» — это одежда для йоги мирового класса, разработанная йогинами для йогинов и сделанная на высшем уровне качества и эстетики.

 

Купить

Центры йоги и массажа на курортах Красной Поляны (Роза Хутор, Горки Город)

Мы на райдерской волне! Возьми с собой йогу в горы.

  • Занятия подойдут как опытным практикующим , так и новичкам.
  • Массаж специально адаптирован к физическим нагрузкам катающихся на лыжах и сноуборде.

Адреса:

  • Роза Хутор (площадь Розы д.1, здание со сценой, этаж 4)
  • Горки Город (высота 960, ул. Февральская д.1, отель «Панорама»)

Запись и вопросы по телефону +7 (938) 888-27-78

Подписывайтесь на #yoga_method в социальных сетях