Москва +7 (966) 088-57-78
Красная Поляна +7 (938) 888-27-78
Санкт-Петербург +7 (965) 028-29-77

vk youtube instagram facebook tripadvisor periscope

Больше, чем просто йога!

Москва +7 (966) 088-57-78
Красная Поляна +7 (938) 888-27-78
Санкт-Петербург +7 (965) 028-29-77

  • yoga_method

    это движение от простого

    к сложному, от идей

    к опыту, от личности

    к сущности. Это

    ответственность

    быть Собой.


Суть нашего метода

 

Суть нашего метода – это движение от простого к сложному, от идей к опыту, от личности к сущности. Понятие йоги достаточно давно и четко определено, но в то же время опыт, получаемый нами в практике, глубоко личностный и субъективный. Ведь в нем Вы являетесь и методом и целью одновременно, находясь в центре происходящего. Мы помогаем Вам оптимально выстроить тренировочный процесс на основе наших знаний и опыта в йоге, психологии и фридайвинге. В котором Вы сами найдете ответы на Ваши вопросы и свои, уникальные, пути развития.

 

 

Текущая активность

#йогавгорах

сейчас

Красная Поляна

Секретная база проекта yoga_method в горах включает в себя 3 площадки.

Участвовать

коврики yoga id

сейчас

Москва

Мы делимся классной новостью! Теперь вы можете приобрести очень классные коврики для йоги со скидкой.

Участвовать

тренировки в diwali

сейчас

Москва

Рады сообщить о старте регулярных тренировок на новой атмосферной площадке йога-центра Diwali.

Участвовать

roxy yoga

каждый четверг

Москва, Санкт-Петербург

It’s RoxyYoga, babe! Тренеры проекта #yoga_method ждут вас каждый четверг в магазинах наших друзей и партнеров Boardriders.

Участвовать

космический йогамарафон

28 января 2017

Москва

«Йога – это космос» — так думают многие, кто попробовал это увлекательное путешествие вглубь себя. А как на счет йоги в космосе?

Участвовать

8 марта на мальдивах

2-13 марта 2017

Мальдивы

Команда #yoga_method приглашает встретить праздник 8 марта на Мальдивах вместе с Михаилом Павловым и Михаилом Поморовым.

Участвовать

глубинар в дахабе

22-30 апреля 2017

Дахаб. Hotel Planet Oasis.

Мы рады пригласить вас на наш семинар по фридавингу и йоге, который организуют проекты #sektaswim и #apnoe_method.

Участвовать

весенний интенсив

май 2017

Красная Поляна

Наша команда уже готовит, ставший традиционным, весенний интенсив по йоге в Красной поляне в рамках проекта #йогавгорах.

Участвовать

Уровни сложности

"Open"

Работа с нуля. Если вы ни разу не занимались йогой - эта программа для Вас!

"Flow"

Это классическая работа в потоке на усложнение от простого к сложному, где можно без проблем найти свою степень нагрузки.

"PersonaL"

Индивидуальная система тренировок, "заточенная" под каждого конкретного студента.

"Supreme"

Самое "сладкое" и сложное, моя основная последовательность. Для тех, кто в теме!


 

Cмотрите наш йога-канал на youtube


Традиция
teacher-1

Байк Баба - Shiva Giri

Ом Гуруджи, Ом Намо Нараяна…

Байк Баба - настоящее имя Шива Гири Нага Баба. Махант семи шрамов в Индии и Непале. Самые известные находятся в Катманду и Каньякумари. Есть еще в Касси, Кампуре, Калькутте… Йоги и ученики в Непале считают его Сидхи Пуруш и воплощением Шивы Бхайро.

Читать подробнее
teacher-2

Каши Джагадгуру Махасвамиджи

Ом Гуруджи, Ом Намо Нараяна…

Мое имя Шри 1008 Джагадгуру доктор Чандрашекхар Шивачарья Махасвамиджи, я питхадхипати Шри Джагадгуру Вишварадхья Джнянасимхасана Джангамавади матха, расположенного в Варанаси, Индия. По учетной записи при приеме в школу дата моего рождения 15 августа 1949 года. Я родился в поселке Редденагнур, округ Гадаг.

Читать подробнее

OМ Namo Gurudev Namo

Расписание занятий
Номер зала ДеньДатаПреподаватель/заменаВремяМесто
СтоимостьКонтакты
Вторник24.01.2017Елена СудаковаЕлена Судакова10:00 - 11:30Diwali
Столярный переулок 2, вход в конце здания
по лестнице на цокольный этаж , ст.м Краснопресненская
500 руб.8 916 913 32 01
Запись обязательна!
Среда25.01.2017Екатерина ШараеваЕкатерина Шараева10:00 - 11:30Yoga-Mind
ул. Старый Толмачевский пер. 3
м. Новокузнецкая
300 руб.8 916 913 32 01
Черверг26.01.2017 Елена ДедяеваЕлена Дедяева18:30 - 20:00Diwali
Столярный переулок 2, вход в конце здания
по лестнице на цокольный этаж , ст.м Краснопресненская
500 руб.8 985 974 13 75
Четверг26.01.2017Екатерина ШараеваЕкатерина Шараева19:30 - 21:00ТЦ Авиапарк, магазин Boardridersбесплатно8 916 913 32 01
Пятница27.01.2017Ольга Швец20:00 - 21:30Diwali
Столярный переулок 2, вход в конце здания
по лестнице на цокольный этаж , ст.м Краснопресненская
500 руб.8 916 913 32 01
Суббота28.01.2017Михаил ПавловМихаил Павлов
Михаил ПоморовМихаил Поморов
18:00 - 22:00Artplay1500 руб.билеты на сайте
Номер зала ДеньДатаПреподаватель/заменаВремяМесто
СтоимостьКонтакты
Понедельник23.01.2017Михаил ПоморовМихаил Поморов19:00Сфера,
Александровский парк, д. 4/3, ТРЦ Великан Парк, 1 этаж
700 руб.8 921 965-7433
Вторник24.01.2017Михаил ПоморовМихаил Поморов07:30Шавасана,
ул.Декабристов, д.8
300 руб.8 921 965-7433
Среда25.01.2017Михаил ПоморовМихаил Поморов19:00Сфера,
Александровский парк, д. 4/3, ТРЦ Великан Парк, 1 этаж
700 руб.8 921 965-7433
Четверг26.01.2017Михаил ПоморовМихаил Поморов07:30Шавасана,
ул.Декабристов, д.8
300 руб.8 921 965-7433
Четверг26.01.2017Екатерина ВельможнаяЕкатерина Вельможная09:30Магазин Boardriders, ТЦ Мега Парнасбесплатно8 812 493-5400
Пятница27.01.2017Михаил ПоморовМихаил Поморов19:30Urban Yoga
Свердловская набережная, д.44
900 руб.8 921 965-7433
Номер зала ДеньДатаПреподаватель/заменаВремяМесто
СтоимостьКонтакты
1Понедельник
Цигун
23.01.2017Костя Васильев
по записи
10:00 - 11:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж
Малый зал
1000 руб.+7 938 888 27 78
1Понедельник
Йога в гамаках
23.01.2017Костя Васильев
по записи
15:00 - 16:30Площадь Роза, д. 1, 4 этаж
Малый зал
1000 руб.+7 938 888 27 78
1Понедельник
Хатха-йога
23.01.2017Соня Оберемко16:30 - 18:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 руб.+7 938 888 27 78
2Понедельник
Хатха-йога
23.01.2017Лаура Владимирова16:30 - 18:00ГоркиГород, Отель "Панорама"500 руб.+7 938 888 27 78
1Понедельник
Хатха-йога
23.01.2017Виктория МожинаВиктория Можина19:00 - 20:30Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 руб.+7 938 888 27 78
1Понедельник
Чаепитие + Медитации
23.01.2017Костя Васильев19:00 - 22:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж
Малый зал
оплата от сердца+7 938 888 27 78
2Понедельник
Хатха-йога
23.01.2017Ирина Примерова19:00 - 20:30ГоркиГород, Отель "Панорама"500 руб.+7 938 888 27 78
2Вторник
Виньяса-флоу
24.01.2017Алиса Джагрути08:00 - 09:30ГоркиГород, Отель "Панорама"500 руб.+7 938 888 27 78
1Вторник
Цигун
24.01.2017Костя Васильев
по записи
10:00 - 11:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж
Малый зал
1000 руб.+7 938 888 27 78
1Вторник
Йога в гамаках
24.01.2017Костя Васильев
по записи
15:00 - 16:30Площадь Роза, д. 1, 4 этаж
Малый зал
1000 руб.+7 938 888 27 78
1Вторник
Хатха-йога
24.01.2017Алиса Джагрути16:30 - 18:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 руб.+7 938 888 27 78
1Вторник
Ошо-медитации
24.01.2017Алиса Джагрути18:00 - 19:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж
Малый зал
500 руб.+7 938 888 27 78
1Вторник
Хатха-йога
24.01.2017Алиса Джагрути19:00 - 20:30Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 руб.+7 938 888 27 78
1Вторник
Кино + Чаепитие
24.01.2017Алиса Джагрути20:30 - 22:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж
Малый зал
оплата от сердца+7 938 888 27 78
2Вторник
Хатха-йога
24.01.2017Соня Оберемко19:00 - 20:30ГоркиГород, Отель "Панорама"500 руб.+7 938 888 27 78
1Среда
Хатха-йога
25.01.2017Елизавета БрылёваЕлизавета Брылёва16:30 - 18:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 руб.+7 938 888 27 78
2Среда
Хатха-йога
25.01.2017Лаура Владимирова16:30 - 18:00ГоркиГород, Отель "Панорама"500 руб.+7 938 888 27 78
1Среда
Танец трайбл
25.01.2017Алиса Джагрути18:00 - 19:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж
Малый зал
500 руб.+7 938 888 27 78
1Среда
Хатха-йога
25.01.2017Соня Оберемко19:00 - 20:30Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 руб.+7 938 888 27 78
2Среда
Хатха-йога
25.01.2017Виктория МожинаВиктория Можина19:00 - 20:30ГоркиГород, Отель "Панорама"500 руб.+7 938 888 27 78
1Четверг
Хатха-йога
26.01.2017ОТКРЫТОЕ ЗАНЯТИЕ08:00 - 09:00Площадь Роза, д. 1, 4 этажбесплатно+7 938 888 27 78
2Четверг
Виньяса-флоу
26.01.2017Алиса Джагрути08:00 - 09:00ГоркиГород, Отель "Панорама"500 руб.+7 938 888 27 78
1Четверг
Цигун
26.01.2017Костя Васильев
по записи
10:00 - 11:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж
Малый зал
1000 руб.+7 938 888 27 78
1Четверг
Йога в гамаках
26.01.2017Костя Васильев
по записи
15:00 - 16:30Площадь Роза, д. 1, 4 этаж
Малый зал
1000 руб.+7 938 888 27 78
1Четверг
Хатха-йога
26.01.2017Елена Медведева16:30 - 18:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 руб.+7 938 888 27 78
1Четверг
Хатха-йога
26.01.2017Елизавета БрылёваЕлизавета Брылёва19:00 - 20:30Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 руб.+7 938 888 27 78
1Четверг
Чаепитие + Медитации
26.01.2017Костя Васильев19:00 - 22:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж
Малый зал
оплата от сердца+7 938 888 27 78
2Четверг
Хатха-йога
26.01.2017Ирина Примерова19:00 - 20:30ГоркиГород, Отель "Панорама"500 руб.+7 938 888 27 78
1Пятница
Цигун
27.01.2017Костя Васильев
по записи
10:00 - 11:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж
Малый зал
1000 руб.+7 938 888 27 78
1Пятница
Йога в гамаках
27.01.2017Костя Васильев
по записи
15:00 - 16:30Площадь Роза, д. 1, 4 этаж
Малый зал
1000 руб.+7 938 888 27 78
1Пятница
Хатха-йога
27.01.2017Елизавета БрылёваЕлизавета Брылёва16:30 - 18:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 руб.+7 938 888 27 78
2Пятница
Хатха-йога
27.01.2017Лаура Владимирова16:30 - 18:00ГоркиГород, Отель "Панорама"500 руб.+7 938 888 27 78
1Пятница
Танец трайбл
27.01.2017Алиса Джагрути18:00 - 19:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж
Малый зал
500 руб.+7 938 888 27 78
1Пятница
Хатха-йога
27.01.2017Елизавета БрылёваЕлизавета Брылёва19:00 - 20:30Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 руб.+7 938 888 27 78
2Пятница
Хатха-йога
27.01.2017Соня Оберемко19:00 - 20:30ГоркиГород, Отель "Панорама"500 руб.+7 938 888 27 78
1Суббота
Хатха-йога
28.01.2017Соня Оберемко16:30 - 18:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 руб.+7 938 888 27 78
1Суббота
Хатха-йога
28.01.2017Елена Медведева19:00 - 20:30Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 руб.+7 938 888 27 78
2Суббота
Хатха-йога
28.01.2017Алиса Джагрути19:00 - 20:30ГоркиГород, Отель "Панорама"500 руб.+7 938 888 27 78
1Воскресенье
Хатха-йога
Продвинутый курс
29.01.2017 ЗАМЕНА
Михаил ПавловМихаил Павлов
16:30 - 18:00Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 руб.+7 938 888 27 78
2Воскресенье
Хатха-йога
29.01.2017Соня Оберемко16:30 - 18:00ГоркиГород, Отель "Панорама"500 руб.+7 938 888 27 78
1Воскресенье
Хатха-йога
29.01.2017Елена Медведева19:00 - 20:30Площадь Роза, д. 1, 4 этаж500 руб.+7 938 888 27 78
2Воскресенье
Хатха-йога
Шпагаты
29.01.2017ЗАМЕНА
Виктория МожинаВиктория Можина
19:00 - 20:30ГоркиГород, Отель "Панорама"500 руб.+7 938 888 27 78
Номер зала ДеньДатаПреподаватель/заменаВремяМесто
СтоимостьКонтакты
1Понедельник 21:15 - 22:00Москва, бассейн Арбат, ул. Композиторская 17 ст.м Смоленскаяабонемент на 4 недели 8000 руб.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
1Среда07:45 - 08:45Москва, бассейн Дома Творчества Преображенского ст.м Черкизовскаяабонемент на 4 недели 8000 руб.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
2Среда21:15 - 22:15Санкт-Петербург, ФОК Юность, Правды 11, ст.м.Звенигородскаяабонемент на 4 недели 5500 руб.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
1Пятница07:45 - 08:45Москва, бассейн Дома Творчества Преображенского ст.м Черкизовскаяабонемент на 4 недели 8000 руб.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
2Пятница20:45 - 22:15Санкт-Петербург, ФОК Юность, Правды 11, ст.м.Звенигородскаяабонемент на 4 недели 5500 руб.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
2Воскресенье
йога
09:30 - 11:00Санкт-Петербург, ул. Итальянская 5, 3 этажабонемент на 4 недели 5500 руб.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
Залы
EH2A5552

Малый Власьевский пер.12

Зал на Кропоткинской

Уютный зал. В пешей доступности от м. Смоленская и м. Кропоткинская.

50fc27510d244f90b7c9cc301ba15e31_700

Вознесенский переулок 9, стр. 1, подъезд 2

Зал на Тверской

Очень просторный, светлый и позитивно заряженный зал. В пешей доступности от м. Охотный ряд и м. Тверская.

Cb9sLlo4BtY

СПБ зал #Sekta 3 этаж Невский проспект, д. 32-34

Зал на Невском

зал #Sekta 3 этаж Невский проспект, д. 32-34

0iPpWkK0SuY

Зал #Sekta 4 этаж Невский проспект, д. 32-34

Зал на Невском

зал #Sekta 4 этаж Невский проспект, д. 32-34

roxyyoga-4

отель «Горки Панорама» ул.Февральская д.1

Зал в Горки Город

Йога-зал на территории курорта Горки Город в отеле Панорама на высоте 960 м с невероятным видом на горы, +7 938 888 27 78

15

Роза Хутор, Площадь Роза, д. 1, 4 этаж

Зал на Роза Хутор

Центр йоги и массажа на курорте Роза Хутор Возьми с собой йогу в горы. Занятия подойдут и опытным, и новичкам. Массаж специально адаптирован к физическим нагрузкам райдеров. +7 938 8882778

Статьи
apnoe_method

Наша цель - познакомить с водой как можно больше людей, научить техникам плавания, правильному дыханию и поведению в воде.

Наша методика – это синтез плавания, аквааэробики и йоги, альтернативный вариант кардионагрузки. Тренировки основаны на плавании и повышении акватичности (комфортного пребывания в воде) с последующим увеличением нагрузки и переходом в режим плавания с задержкой дыхания.

Мы проводим занятия для двух групп студентов:

Первая группа – новички, для которых плавание преподается с нуля.

Вторая группа – люди, которые умеют плавать и хотят развиваться в этом, а также интересуются фридайвингом.

В пакет тренировок входят акваэробика, плавание, динамический фридайвинг.

Также мы разрабатываем программу для работы с людьми, которым противопоказаны физические нагрузки на суше.

Одежда для йоги

Fashion_method

Коллекция «yoga_method» — линия одежды для йоги, создана быть второй кожей, не ограничивая движений, не отвлекая от главного. Когда вещь – ваш партнер на пути к цели в Вашей практике.

Бренд «fashion_method» родился в рамках проекта «_method» — это одежда для йоги мирового класса, разработанная йогинами для йогинов и сделанная на высшем уровне качества и эстетики.

 

Купить

Центры йоги и массажа на курортах Красной Поляны (Роза Хутор, Горки Город)

Мы на райдерской волне! Возьми с собой йогу в горы.

  • Занятия подойдут как опытным практикующим , так и новичкам.
  • Массаж специально адаптирован к физическим нагрузкам катающихся на лыжах и сноуборде.

Адреса:

  • Роза Хутор (площадь Розы д.1, здание со сценой, этаж 4)
  • Горки Город (высота 960, ул. Февральская д.1, отель «Панорама»)

Запись и вопросы по телефону +7 (938) 888-27-78

Подписывайтесь на #yoga_method в социальных сетях