• yoga_method

    это движение от простого

    к сложному, от идей

    к опыту, от личности

    к сущности. Это

    ответственность

    быть Собой.


Суть нашего метода

 

Суть нашего метода – это движение от простого к сложному, от идей к опыту, от личности к сущности. Понятие йоги достаточно давно и четко определено, но в то же время опыт, получаемый нами в практике, глубоко личностный и субъективный. Ведь в нем Вы являетесь и методом и целью одновременно, находясь в центре происходящего. Мы помогаем Вам оптимально выстроить тренировочный процесс на основе наших знаний и опыта в йоге, психологии и фридайвинге. В котором Вы сами найдете ответы на Ваши вопросы и свои, уникальные, пути развития.

 

 

Текущая активность

курс инструкторов йоги

с 22 мая 2017

Москва

Команда YOGA_METHOD открывает набор на 5й по счету курс инструкторов йоги.

Участвовать

глубинар в дахабе

22-30 апреля 2017

Дахаб. Hotel Planet Oasis.

Мы рады пригласить вас на наш семинар по фридавингу и йоге, который организуют проекты #sektaswim и #apnoe_method.

Участвовать

#YOGACAMP_2017

29 апреля - 9 мая 2017

Красная Поляна

Команда yoga_method в лице Павлова Михаила и Поморова Михаила приглашает вас на третий майский #YOGACAMP.

Участвовать

#йогавгорах

сейчас

Красная Поляна

Секретная база проекта yoga_method в горах включает в себя 3 площадки.

Участвовать

коврики yoga id

сейчас

Москва

Мы делимся классной новостью! Теперь вы можете приобрести очень классные коврики для йоги со скидкой.

Участвовать

roxy yoga

сейчас

Москва, Санкт-Петербург

It’s RoxyYoga, babe! Тренеры проекта #yoga_method ждут вас каждую неделю в магазинах наших друзей и партнеров Boardriders.

Участвовать

Уровни сложности

"Open"

Работа с нуля. Если вы ни разу не занимались йогой - эта программа для Вас!

"Flow"

Это классическая работа в потоке на усложнение от простого к сложному, где можно без проблем найти свою степень нагрузки.

"PersonaL"

Индивидуальная система тренировок, "заточенная" под каждого конкретного студента.

"Supreme"

Самое "сладкое" и сложное, моя основная последовательность. Для тех, кто в теме!


 

Cмотрите наш йога-канал на youtube


Традиция
teacher-1

Байк Баба - Shiva Giri

Ом Гуруджи, Ом Намо Нараяна…

Байк Баба - настоящее имя Шива Гири Нага Баба. Махант семи шрамов в Индии и Непале. Самые известные находятся в Катманду и Каньякумари. Есть еще в Касси, Кампуре, Калькутте… Йоги и ученики в Непале считают его Сидхи Пуруш и воплощением Шивы Бхайро.

Читать подробнее
teacher-2

Каши Джагадгуру Махасвамиджи

Ом Гуруджи, Ом Намо Нараяна…

Мое имя Шри 1008 Джагадгуру доктор Чандрашекхар Шивачарья Махасвамиджи, я питхадхипати Шри Джагадгуру Вишварадхья Джнянасимхасана Джангамавади матха, расположенного в Варанаси, Индия. По учетной записи при приеме в школу дата моего рождения 15 августа 1949 года. Я родился в поселке Редденагнур, округ Гадаг.

Читать подробнее

OМ Namo Gurudev Namo

Расписание занятий
Номер зала ДеньДатаПреподаватель/заменаВремяМесто
СтоимостьКонтакты
Понедельник24.04.2017Елизавета ЕрохинаЕлизавета Ерохина 19:00Revive Studio
Покровка 20/1, стр 1
500 руб.8 916 239 72 65
Вторник25.04.2017Елена СудаковаЕлена Судакова10:00mindbodylab.ru
проспект Мира 26, стр.1
750 руб.8 495 150 52 03
Среда26.04.2016Елена ДедяеваЕлена Дедяева19:00Revive Studio
Покровка 20/1, стр 1
500 руб.8 916 239 72 65
Черверг27.04.2017Елена СудаковаЕлена Судакова10:30NYM_yoga
Алотников Переулок 4/5
850 руб.8 499 241 77 00
Пятница28.04.2017Елена СудаковаЕлена Судакова10:00mindbodylab.ru
проспект Мира 26, стр.1
750 руб.8 495 150 52 03
Суббота29.04.2017Елизавета ЕрохинаЕлизавета Ерохина 18:00зал #sekta М.Власьевский пер, 12
ст.м Кропоткинская
400 руб.8 916 239 72 65
Номер зала ДеньДатаПреподаватель/заменаВремяМесто
СтоимостьКонтакты
Понедельник24.04.2017Михаил ПоморовМихаил Поморов19:00Сфера,
Александровский парк, д. 4/3, ТРЦ Великан Парк, 1 этаж
800 руб.8 921 965-7433
Вторник25.04.2017
(по записи)
Михаил ПоморовМихаил Поморов07:30Воздух,
наб.реки Фонтанки, д.20, "Голицын Лофт"
300 руб.8 921 965-7433
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА
Среда26.04.2017Михаил ПоморовМихаил Поморов19:00Сфера,
Александровский парк, д. 4/3, ТРЦ Великан Парк, 1 этаж
800 руб.8 921 965-7433
Четверг27.04.2017
(по записи)
Михаил ПоморовМихаил Поморов07:30Воздух,
наб.реки Фонтанки, д.20, "Голицын Лофт"
300 руб.8 921 965-7433
ЗАПИСЬ ОБЯЗАТЕЛЬНА
Номер зала ДеньДатаПреподаватель/заменаВремяМесто
СтоимостьКонтакты
2Среда
Хатха-йога
12.04.2017Сергей Яростный16:30 - 18:00ГоркиГород, Отель "Панорама"500 руб.+7 938 888 27 78
2Занятия возобновятся с 1 мая+7 938 888 27 78
Номер зала ДеньДатаПреподаватель/заменаВремяМесто
СтоимостьКонтакты
2Средафевраль21:15 - 22:15Санкт-Петербург, ФОК Юность, Правды 11, ст.м.Звенигородскаяабонемент на 4 недели 5500 руб.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
2Пятницафевраль20:45 - 22:15Санкт-Петербург, ФОК Юность, Правды 11, ст.м.Звенигородскаяабонемент на 4 недели 5500 руб.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
2Воскресенье
йога
февраль09:30 - 11:00Санкт-Петербург, ул. Итальянская 5, 3 этажабонемент на 4 недели 5500 руб.Катя Вельможная
https://vk.com/kuba_blizko
Залы
EH2A5552

Малый Власьевский пер.12

Зал на Кропоткинской

Уютный зал. В пешей доступности от м. Смоленская и м. Кропоткинская.

50fc27510d244f90b7c9cc301ba15e31_700

Вознесенский переулок 9, стр. 1, подъезд 2

Зал на Тверской

Очень просторный, светлый и позитивно заряженный зал. В пешей доступности от м. Охотный ряд и м. Тверская.

Cb9sLlo4BtY

СПБ зал #Sekta 3 этаж Невский проспект, д. 32-34

Зал на Невском

зал #Sekta 3 этаж Невский проспект, д. 32-34

0iPpWkK0SuY

Зал #Sekta 4 этаж Невский проспект, д. 32-34

Зал на Невском

зал #Sekta 4 этаж Невский проспект, д. 32-34

roxyyoga-4

отель «Горки Панорама» ул.Февральская д.1

Зал в Горки Город

Йога-зал на территории курорта Горки Город в отеле Панорама на высоте 960 м с невероятным видом на горы, +7 938 888 27 78

15

Роза Хутор, Площадь Роза, д. 1, 4 этаж

Зал на Роза Хутор

Центр йоги и массажа на курорте Роза Хутор Возьми с собой йогу в горы. Занятия подойдут и опытным, и новичкам. Массаж специально адаптирован к физическим нагрузкам райдеров. +7 938 8882778

Статьи
apnoe_method

Наша цель - познакомить с водой как можно больше людей, научить техникам плавания, правильному дыханию и поведению в воде.

Наша методика – это синтез плавания, аквааэробики и йоги, альтернативный вариант кардионагрузки. Тренировки основаны на плавании и повышении акватичности (комфортного пребывания в воде) с последующим увеличением нагрузки и переходом в режим плавания с задержкой дыхания.

Мы проводим занятия для двух групп студентов:

Первая группа – новички, для которых плавание преподается с нуля.

Вторая группа – люди, которые умеют плавать и хотят развиваться в этом, а также интересуются фридайвингом.

В пакет тренировок входят акваэробика, плавание, динамический фридайвинг.

Также мы разрабатываем программу для работы с людьми, которым противопоказаны физические нагрузки на суше.

Одежда для йоги

Fashion_method

Коллекция «yoga_method» — линия одежды для йоги, создана быть второй кожей, не ограничивая движений, не отвлекая от главного. Когда вещь – ваш партнер на пути к цели в Вашей практике.

Бренд «fashion_method» родился в рамках проекта «_method» — это одежда для йоги мирового класса, разработанная йогинами для йогинов и сделанная на высшем уровне качества и эстетики.

 

Купить

Центры йоги и массажа на курортах Красной Поляны (Роза Хутор, Горки Город)

Мы на райдерской волне! Возьми с собой йогу в горы.

  • Занятия подойдут как опытным практикующим , так и новичкам.
  • Массаж специально адаптирован к физическим нагрузкам катающихся на лыжах и сноуборде.

Адреса:

  • Роза Хутор (площадь Розы д.1, здание со сценой, этаж 4)
  • Горки Город (высота 960, ул. Февральская д.1, отель «Панорама»)

Запись и вопросы по телефону +7 (938) 888-27-78

Подписывайтесь на #yoga_method в социальных сетях