yoga_method | йога_метод | Юля Сотникова
YOGA_METHOD. Это движение от простого к сложному, от идей к опыту, от личности к сущности. Это ответственность быть Собой.
йога, йога метод, yoga camp, йога тур, йога интенсив, курсы, yoga method, михаил павлов
4760
post-template-default,single,single-post,postid-4760,single-format-standard,gllr_bridge,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-title-hidden,qode_grid_1300,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-13.6,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.5,vc_responsive
Юля Сотникова

Юля Сотникова

Спорт в различных его проявлениях присутствует в моей жизни с трёхлетнего возраста. Я к.м.с. по синхронному плаванию, последние 5 лет занимаюсь функциональным тренингом, бегом, боксом. После родов мне нельзя было заниматься привычными высокоинтенсивными тренировками и я попробовала йогу. И благодаря проекту yoga_method я влюбилась в неё окончательно и бесповоротно. Практически ежедневно занимаюсь йогой последние 2 года. Всё время продолжаю учиться у разных преподавателей, посещать интенсивы и йога-туры с глубоким погружением в практику асан, пранаям и йога-нидры. В рамках углубления своей практики успешно закончила курс инструкторов yoga_method в 2017 году. В настоящий момент преподаю корпоративную и индивидуальную йогу.