Тренировочная программа Personal

Суть этой программы состоит из понимания принципа, при котором из большого набора
различных модификаций асан и тренировочных техник формируются и отбираются только те,
которые обладают наибольшим, эффективным потенциалом, конкретно для каждого ученика.

ПРИЧЕМ ПРОГРАММА УЧИТЫВАЕТ ВСЕ ОСОБЕННОСТИ УЧЕНИКА В ДАННЫЙ (АКТУАЛЬНЫЙ) ДЛЯ НЕГО ОТРЕЗОК ВРЕМЕНИ.
Программа работает с учётом вашего запроса и мотивации, исходного физического уровня и состояния здоровья.
Она включает в себя не только тренировки в формате клуба, но также практические советы по организации питания и распорядка дня.
В этой программе инструктор становится для вас «йога-ангелом» помогающим и поддерживающим вас на пути Йоги и здорового образа жизни.
Данная программа представлена проектом yoga_method в рамках лишь единственного клуба – YOGA CLASS.
Присоединяйтесь!