Ольга Швец

Olga Shvec
Преподавать йогу начала по окончании курса подготовки преподавателей йоги, организованный проектами yoga_method и #sekta, хотя моя личная практика началась около 7 лет назад.
Моими учителями были Денис Заенчковский (Хатха-Йога), Михаил Павлов (Хатха-Йога, ведение класса, правки, история Индии, течения йоги), Михаил Поморов (Хатха-йога), Евгений Бутов (пранаямы), Константин Хасин (аюрведа), Екатерина Кушнер (Дживамукти- йога), Александр Братецкий (анатомия позвоночника, травмобезопасность в йога-практике, правки), Лейла Гаджинская (тайский массаж) и другие.)
Кроме того, проходила обучение на семинарах Нины Мел, Брайса Иида-Кляйн и Бриони Смит, Шри Чандрана, Руслана Клейтмана и других.
Мои классы направлены как на работу со всем телом и поддержанием общего тонуса организма, так и на детальную проработку отдельных зон для дальнейшего выполнения более сложной практики.